Catarina Sotero11 de abr.2 minPalavras Soltas 2Será que é possível voltar a abrir o coração? Amar o mundo da mesma maneira? Olhar para o amor como algo delicado, bonito e gentil? Não...
Catarina Sotero11 de abr.2 minPalavras soltasHá momentos em que perdemos a nossa identidade, não sabemos onde deixámos o sorriso, não sabemos onde ficou aquela sede de criança de...
Catarina Sotero11 de abr.2 minRepost de Ano Novo29 Dez. 2021 Este ano ensinou-me que: 🍀 O propósito de cada um não tem de ser algo grandioso, propósito vem do âmago da paixão que tens...
Catarina Sotero11 de abr.2 minMudanças que altera os nossos genesOs nossos genes não estavam preparados para as mudanças que se seguiram depois deste período: a quantidade de açúcar refinado presente...
Catarina Sotero11 de abr.1 minVício em açúcarDurante centenas de anos os nossos antepassados, tinham acesso ao sabor doce apenas em certas alturas do ano, quando as frutas se...
Catarina Sotero28 de out. de 20203 minRespira"Iceman", foi o título do livro que me chamou a atenção na papelaria do aeroporto, tinha tempo para ler, e decidi levar. O prefácio...
Catarina Sotero28 de out. de 20204 minEstar em forma na gravidez20 Outubro 2019 No período da gravidez, o nosso corpo em 9 meses muda muito. Esta fase é uma altura em que o nosso metabolismo está em...
Catarina Sotero28 de out. de 20202 minAnsiedade Este post foi escrito á 4 anos, na altura falava de uma amiga, a C. Passado todo este tempo a C, tem um projecto magnífico com imenso...
Catarina Sotero28 de out. de 20202 minVapores de Inverno Os dias já estão mais frios e com eles costumam vir as constipações e os pulmões obstruídos. Os vapores são para mim dos melhores métodos...
Catarina Sotero16 de jun. de 20202 minCombater as infeções urinárias A infecção urinária consiste na multiplicação de microorganismos no sistema urinário, sendo mais comum nas mulheres do que nos homens....